1. Pred použitím zrieďte
Mnohé esenciálne oleje je potrebné riediť, aby nedošlo k podráždeniu a poškodeniu pokožky. Pri riedení si môžete vybrať mrkvový olej, mandľový olej, kokosový olej a iné nosné oleje na riedenie, s prihliadnutím na rôzne časti použitia, môžete zvoliť aj rôzne pomery riedenia.
2. Očistite pleť
Pred použitím esenciálnych olejov je potrebné pokožku vyčistiť. Po vyčistení utrite dosucha a pred použitím oleja počkajte, kým pokožka úplne nevyschne.
3. Masírujte rovnomerne
Ak chcete použiť esenciálne oleje, naneste malé množstvo oleja do dlane a vmasírujte ho do pokožky prstami. Dávajte pozor, aby ste pri masáži nepoužívali príliš veľkú silu, aby nedošlo k nadmernému poškodeniu pokožky.
4. Vyhnite sa očiam a ústam
Pri používaní esenciálnych olejov je potrebné dávať pozor, aby ste sa vyhli očiam a ústam, aby neovplyvnili videnie a dýchanie.