Esenciálne oleje je možné použiť priamo na pokožku, ale je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí:
1. Riedenie: Jednostranné éterické oleje sú veľmi koncentrované a pred použitím je potrebné ich zriediť. Zvyčajne sa odporúča zmiešať jeden esenciálny olej s nosným olejom v určitom pomere, napríklad pridať 1-3 kvapiek jedného esenciálneho oleja do 10 ml nosného oleja.
2. Citlivosť: Niektorí ľudia môžu mať alergickú reakciu na niektoré jednostranné esenciálne oleje, preto je pred použitím potrebný kožný test. Naneste zriedený esenciálny olej na zápästie alebo vnútorný lakeť a sledujte, či nedochádza k nepríjemným pocitom, ako je začervenanie, opuch a svrbenie.
3. Zabráňte kontaktu s očami a sliznicami: Samotné éterické oleje by sa nemali dostať do kontaktu s očami a sliznicami, inak môžu spôsobiť podráždenie a bolesť.
4. Vyhýbajte sa slnečnému žiareniu: Niektoré jednostranné esenciálne oleje môžu zvýšiť citlivosť pokožky na UV žiarenie, preto sa po použití musíte vyhýbať slnečnému žiareniu.
Záverom možno povedať, že esenciálne oleje možno použiť priamo na pokožku, ale je potrebné venovať pozornosť otázkam, ako je riedenie, citlivosť, vyhýbanie sa kontaktu s očami a sliznicami a vyhýbanie sa slnečnému žiareniu. Pred použitím sa odporúča pochopiť a otestovať, aby ste sa uistili, že je bezpečný a účinný.